Le corps et l’esprit, deux éléments trop souvent dissociés que l’on essaye de rapprocher au travers du yoga. Cette passion qui m’amine pour le mouvement du corps et la diversité qu’il existe entre chacun d’entre nous m’amène à penser que chaque pratique du yoga est personnelle et singulière. Je souhaite ainsi vous proposer des pratiques variées, basées sur la mobilité du corps, afin que chacun puisse trouver son équilibre et son enseignement privilégié : cours collectif, cours particulier, pratique en extérieur…
Trouve ici le type de yoga qui te convient !
Un yoga dynamique ou l’on vient travailler son équilibre, sa mobilité tout en libérant ses tensions.
Un yoga qui permet de renforcer les muscles profonds et superficiels en enchaînant des postures.
Une pratique douce et apaisante pour étirer tout le corps et relâcher les tensions.
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Si tu préfères pratiquer dans une salle dédiée et profiter de l'énergie du groupe !
Découvrir !Si tu souhaites pratiquer à ton rythme, avoir des conseils spécifiques ou bien si tu as une envie particulière !
Découvrir !Tu rêves d'évasion et de grandeur ? Viens pratiquer en plein air au coeur des montagnes !
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